「しづらい」と「しずらい」の表記、どちらが正しいのか疑問に思ったことはありませんか？ SNSやメールで打ち込んでいるときに、「あれ、どっちだっけ？」と手が止まってしまうことも多いですよね。
結論からお伝えします。
正解は「しづらい」です！ 「しずらい」は間違い（誤用）であり、辞書にも載っていません。
この記事では、なぜ「しづらい」が正しいのかという理由から、二度と迷わなくなる簡単な覚え方まで、分かりやすく解説します。
「しづらい」と「しずらい」どちらが正しい？
❌「しずらい」は間違い！正しい使い分け表
まずは、よく使う言葉で正解を確認してみましょう。すべて「づ」が正解です。
| 動作 | 正解（〇） | 間違い（×） |
| 本が読みづらい | 読みづらい | 読みずらい |
| 言葉が言いづらい | 言いづらい | 言いずらい |
| 歩きづらい道 | 歩きづらい | 歩きずらい |
| 仕事がしづらい | しづらい | しずらい |
💡 一瞬で迷わなくなる！最強の覚え方
「づ」か「ず」か迷ったときは、その言葉を分解してみるのが一番の近道です。
「〜しづらい」という言葉は、**「する（動作）」＋「つらい（辛い）」**という2つの言葉が組み合わさってできています。
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「つ」らい（辛い）という言葉が元になっているので、点々がついても「づ」のまま！
「精神的にツライ（つらい）ときは、『づ』を使う」と覚えておけば、もう一生迷うことはありません。
🧐 なぜ「しずらい」と間違えてしまうのか？
正しいのは「しづらい」なのに、なぜ「しずらい」と書いてしまう人が多いのでしょうか。そこには2つの理由があります。
1. 発音が同じ「現代の音の変化」
現在の日本語では、「づ」と「ず」を音で区別することはほとんどありません。耳から聞こえる音が同じなため、パソコンやスマホで入力する際に、うっかり「ず」の方を選んでしまう傾向があります。
2. 現代仮名遣いのルールの誤解
1986年のルール（現代仮名遣い）では、基本的に「ぢ・づ」は「じ・ず」に統合されました。しかし、これには「例外」があります。
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同じ音が続く場合： つづく（続く）、ちぢむ（縮む）など
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2つの言葉が結びついた場合（連語）： みかづき（三日月）、てづくり（手作り）、そして「しづらい（する＋つらい）」
このルールがあるため、「しづらい」は今でも「づ」と書くのが正しい作法なのです。
🔄 「しづらい」の言い換え（類語・対義語）
表現の幅を広げるために、似た意味の言葉や反対の言葉も知っておくと便利です。
【反対の意味の言葉】
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しやすい： 労力をかけずにスムーズにできること。
【似た意味の言葉（類語）】
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しにくい： 物理的・客観的に困難であること。
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難しい： 難易度が高いこと。
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困難： 達成するのが非常に厳しい状況。
✅ まとめ：正しい日本語でスッキリ！
「しづらい」の正解は、「つらい（辛い）」が由来の「づ」でした。
正しい表記を身につけることは、読み手にとってストレスのない、信頼される文章を書くための第一歩です。これからは「ツライときは『づ』！」を合言葉に、自信を持って使っていきましょう。
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