辛い記憶

過去の失敗や嫌な出来事、無理に忘れようとしていませんか？感情に蓋をしても、記憶のストレージは減りません。長年「痩せている」と揶揄されてきた私の実体験を交え、忘れられない記憶をどう整理し、受け入れていくべきか。心の重荷を下ろすための持論を綴ります。