モチベーション

目標は大きく掲げるべき？それとも小さな一歩から始めるべき？習慣化が続かない原因を行動心理学から解説し、挫折しないための「段階的な目標スイッチング術」を分かりやすく紹介します。

「努力」と「頑張り」は似ているようで、時間の長さと感情の方向が違います。積み重ねる力と瞬間の踏ん張りの違いを、例文でわかりやすく解説。

「努力」と「根性」、似ているようで実は違うこの二つの言葉。この記事では、それぞれの意味やニュアンスの違い、使い分けのポイントをわかりやすく解説します。がんばり方を見直したい人にもおすすめ！

「モチベーション」と「テンション」は何が違う？それぞれの意味や使われ方、正しい使い分け方をわかりやすく解説します。